Wanita acapkali berada dalam posisi tertekan, dan takut saat melawan seorang pengganggu. Tetapi, entah orang tersebut cuma ingin iseng mencolek, atau ingin mencuri benda berhargamu, sudah seharusnya kamu tidak membiarkan begitu saja. sebelum dijelaskan lebih dalam kamu yang ingin tahu macam-macam beladiri praktis bisa klik link ini beladiri praktis
Wanita juga mesti paham, bahwa ada bagian-bagian dari tubuhnya yang dapat digunakan untuk melawan orang jahat. Perempuan modern perlu pembekalan untuk menghindari situasi yang merugikan, menjadi lebih waspada dan percaya diri untuk melawan, bahkan melakukan menyerang balik jika perlu. Di dalam tubuh perempuan sebenarnya ada bagian yang berpotensi untuk dijadikan senjata untuk menyerang lawan.
1. Kaki
Amat berguna untuk menghindari dengan berlari kencang. Jika kamu ada pada situasi yang berbahaya, tak usah langsung melakukan perlawanan. Pertahanan diri paling pertama yang seharusnya kamu lakukan adalah berlari ke kerumunan orang banyak untuk meminta pertolongan.
2. Suara
Teriaklah sekencang mungkin pada orang yang kita lawan, jika perlu sumpahi saja dia. Sebab teriakan dan sumpah serapah akan menciutkan nyali orang tersebut dan membuatnya sadar bahwa ia tidak dapat memperlakukanmu dengan sembarangan. Suara kamu akan menjadi senjata pertahanan yang cukup bekerja kalau digunakan dengan benar, misalnya untuk menarik perhatian orang-orang disekeliling. Namun perhatikan cara kamu berteriak. Tidak disarankan berteriak dengan suara tenggorokan, karena kamu dapat kehilangan suara justru ketika kamu membutuhkan. Tariklah suara dari dalam perut agar terdengar lantang, keras dan tidak cepat melelahkan.
3. Lutut
Jika kamu tak dapat berlari dikarenakan posisi orang yang kamu hadapi sudah terlalu dekat, manfaatkan senjata mematikan lainnya yang ada di tubuh kamu. Lutut dapat dipakai untuk menendang selangkangan si penyerang. setidaknya, dia bakal langsung terkapar sehingga disini kamu mempunyai kesempatan untuk melarikan diri. jika si pengganggu masih berusaha menyerang, kamu dapat melancarkan gerakan lain.
4. Siku
Siku juga merupakan senjata untuk menyerang dari jarak yang dekat. Manfaat siku kamu untuk menyerang dagu, perut, kepala, atau selangkangan. Ini dikarenakan siku manusia terbuat dari tulang-tulang dengan kepadatan tinggi, dan bisa melukai penyerang sampai kesakitan pastinya. Saat kamu mendapat serangan dari depan, sikutkan tangan kamu ke bagian samping kepalanya, wajah, ataupun dagu sehingga kepalanya mendongak ke atas. Kalau penyerang tersebut mengunci tubuh kamu dari arah belakang, sikut ulu hatinya dibagian yang tepat dan jangan ragu. Atau, bisa juga kamu sasarkan pada area selangkangan.
5. Jari-jari tangan
Jika posisi kamu dalam keadaan dicengkeram si penyerang, dan posisi kepalanya amat dekat, cobalah tikam menggunakan jari-jari kamu. Manfaat kuku kamu untuk mencolok kedua atau salah satu matanya. Ibu jari juga mampu berfungsi dengan baik dengan mendorong kepalanya mendongkak belakang.
Wanita juga mesti paham, bahwa ada bagian-bagian dari tubuhnya yang dapat digunakan untuk melawan orang jahat. Perempuan modern perlu pembekalan untuk menghindari situasi yang merugikan, menjadi lebih waspada dan percaya diri untuk melawan, bahkan melakukan menyerang balik jika perlu. Di dalam tubuh perempuan sebenarnya ada bagian yang berpotensi untuk dijadikan senjata untuk menyerang lawan.
1. Kaki
Amat berguna untuk menghindari dengan berlari kencang. Jika kamu ada pada situasi yang berbahaya, tak usah langsung melakukan perlawanan. Pertahanan diri paling pertama yang seharusnya kamu lakukan adalah berlari ke kerumunan orang banyak untuk meminta pertolongan.
2. Suara
Teriaklah sekencang mungkin pada orang yang kita lawan, jika perlu sumpahi saja dia. Sebab teriakan dan sumpah serapah akan menciutkan nyali orang tersebut dan membuatnya sadar bahwa ia tidak dapat memperlakukanmu dengan sembarangan. Suara kamu akan menjadi senjata pertahanan yang cukup bekerja kalau digunakan dengan benar, misalnya untuk menarik perhatian orang-orang disekeliling. Namun perhatikan cara kamu berteriak. Tidak disarankan berteriak dengan suara tenggorokan, karena kamu dapat kehilangan suara justru ketika kamu membutuhkan. Tariklah suara dari dalam perut agar terdengar lantang, keras dan tidak cepat melelahkan.
3. Lutut
Jika kamu tak dapat berlari dikarenakan posisi orang yang kamu hadapi sudah terlalu dekat, manfaatkan senjata mematikan lainnya yang ada di tubuh kamu. Lutut dapat dipakai untuk menendang selangkangan si penyerang. setidaknya, dia bakal langsung terkapar sehingga disini kamu mempunyai kesempatan untuk melarikan diri. jika si pengganggu masih berusaha menyerang, kamu dapat melancarkan gerakan lain.
4. Siku
Siku juga merupakan senjata untuk menyerang dari jarak yang dekat. Manfaat siku kamu untuk menyerang dagu, perut, kepala, atau selangkangan. Ini dikarenakan siku manusia terbuat dari tulang-tulang dengan kepadatan tinggi, dan bisa melukai penyerang sampai kesakitan pastinya. Saat kamu mendapat serangan dari depan, sikutkan tangan kamu ke bagian samping kepalanya, wajah, ataupun dagu sehingga kepalanya mendongak ke atas. Kalau penyerang tersebut mengunci tubuh kamu dari arah belakang, sikut ulu hatinya dibagian yang tepat dan jangan ragu. Atau, bisa juga kamu sasarkan pada area selangkangan.
5. Jari-jari tangan
Jika posisi kamu dalam keadaan dicengkeram si penyerang, dan posisi kepalanya amat dekat, cobalah tikam menggunakan jari-jari kamu. Manfaat kuku kamu untuk mencolok kedua atau salah satu matanya. Ibu jari juga mampu berfungsi dengan baik dengan mendorong kepalanya mendongkak belakang.